Rehasport findet in einer kleinen Gruppe statt.
Unser Ziel ist es, durch regelmäßiges Training unter der qualifizierten Anleitung:
- Schmerzen zu lindern
- Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Körperbeherrschung zu stärken
- mehr Mobilität erhalten
- Koordination und Flexibilität zu verbessern
- deine Belastbarkeit wiederherzustellen.
- Hilfe zur Selbsthilfe
Rehasport fördert die Motivation zum regelmäßigen Bewegungstraining und stärkt die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit.
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Martina Prell
0176-82521661
