Unser Kurs setzt sich aus 2 Teilen zusammen.
Gestartet wird freitags mit einem 30 minütigem Workout, wo alle Partien deines Körpers abwechslungsreich trainiert werden.
Danach heisst es ran an die Stepbretter.
Nach einem kurzen Warm up, bauen wir eine Choreographie nach und nach auf und steigern mit moderner Musik deine Ausdauer.

Jeden 1. Freitag im Monat gibt es nochmal eine Auffrischung der Grundschritte, damit jeder die Möglichkeit hat, jederzeit neu einzusteigen.

Ich freue mich auf Euch.